Küçük yaşta başlayan alışkanlıklar hayat boyu devam eder… Diş fırçalama rutini 3 yaşından önce başlamalı!

Çocuklara diş fırçalama alışkanlığının kazandırılabilmesi için ebeveynlerin de sistemli olarak çocuklarıyla birlikte dişlerini fırçalaması gerektiğini tabir eden Çocuk Diş Doktoru Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Bu sayede çocuk ebeveyni ile vakit geçirerek diş fırçalama vakitlerini daha keyifli anlar olarak benimseyecektir.” dedi. Çocuk 2-3 yaşlarındayken diş fırçalama rutininin başlaması gerektiğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, çocukların 7 yaşına gelene kadar dişlerini ebeveynlerin denetiminde fırçalaması gerektiğini söyledi ve bu rutin sayesinde çocukların hayat uzunluğu devam edecek diş fırçalama alışkanlığı kazanabileceğini vurguladı.

Üsküdar Diş Hastanesi Çocuk Diş Tabibi Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, çocuklara diş fırçalama alışkanlığının nasıl kazandırılabileceği hakkında bilgi verdi.

Önce ebeveynler nizamlı diş fırçalamalı

Çocuklara diş fırçalama alışkanlığı kazandırılmasına 2-3 yaşlarına geldiklerinde ebeveyn dayanağı alarak başlanması gerektiğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Çocuk 7 yaşına gelip el manipülasyonu gereğince gelişene kadar ebeveynler çocuklarının dişlerini fırçalamalıdır. 7 yaşına kadar bu biçimde devam edildiğinde çocuk hayatı boyunca devam edecek olan sistemli diş fırçalama alışkanlığını kazanabilir.” dedi.

Çocukların ekseriyetle ebeveynlerini örnek alıp taklit etmeye çalıştıklarını lisana getiren Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Bu nedenle ebeveynler sabah ve akşam tertipli olarak çocuklarıyla birlikte dişlerini fırçalamaya çalışarak bir rutin oluşturmalı. Bu sayede çocuk ebeveyni ile vakit geçirerek diş fırçalama vakitlerini daha keyifli anlar olarak benimseyecektir. Çocuğu motive edici eğlenceli diş eserleri kullanılabilir. Çocuklar için özel üretilmiş diş macunları yahut üzerinde çocuğun en sevdiği karakterin olduğu bir diş fırçası kesinlikle işe yarayacaktır.” biçiminde konuştu.

Çocuğun motivasyonunu artırmak için diş fırçalamayı eğlenceli hale getirin…

Etkili bir diş fırçalama için mühletin değerine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “En az 2 dakikaya ayarlanmış bir zamanlayıcı yahut kum saati kullanılarak çocuğun diş fırçalama müddeti denetim edilebilir ve diş fırçalama başarılmaya çalışılan bir oyun haline getirilebilir.” teklifinde bulundu.

Çocuğun motivasyonunu sağlayacak bir diş fırçalama panosu oluşturulabileceğini de lisana getiren Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, kelamlarını şöyle sürdürdü:

“Her fırçalamadan sonra pano üzerinde işaretleme yaparak fırçalama denetim edilebilir. Diş fırçalama nizamlı olarak yapıldığında çocuk uygun ikramlarla ödüllendirilebilir. Bunlara ek olarak çocuğunuzu birinci süt dişi çıktıktan sonra (6-9 ay) pedodonti uzmanına götürmeniz çocuğunuzun ağız hijyeni hakkında daha ayrıntılı bilgi almanızı sağlayacaktır. Daha sonra yapılacak sistemli diş doktoru denetimlerinde çocuk diş doktorunun çocuğunuzun dişlerini fırçalaması yahut klinik ortamında göreceği dişlerini fırçalayan öteki çocuklar, onun motivasyonunu kesinlikle arttıracaktır.”

Çocuk 7 yaşına gelene kadar ülkü diş paklığı yapamıyor!

Ebeveynlerin, çocuklar için üretilen yumuşak kıllı çocuk diş fırçası ve çocuk diş macunu kullanarak çocuklarının tüm dişlerini sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere iki dakika boyunca nazikçe fırçalaması gerektiğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Çocuğunuzun size yardımcı olmasına müsaade verebilirsiniz lakin yaklaşık 7 yaşına gelip kâfi el manipülasyonuna ulaşana kadar çocuğunuzun dişlerini yetişkin olarak siz fırçalamalısınız.” dedi.

Çocuklarda da yetişkinlerde olduğu üzere dişler, diş etleri ve lisanın sistemli olarak fırçalanması gerektiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Diş fırçası 45 derece açıyla diş etleriyle temas edecek halde tutulmalı ve dişetinden dişe hakikat dairesel hareketlerle fırçalanmalıdır. Bilhassa dişlerin iç ve dış yüzeyleri, lisan ve yanak iç yüzeyleri unutulmamalıdır.” diyerek kelamlarını tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı